퍼버법1 수면교육/육아책-잘 자고 잘 먹는 아기의 시간표 육아는 처음해봐서 어딘가 물어볼 곳이 필요했어요. 주변 지인들에게 물어보기도 하고 유투브, 블로그 등 도움 많이 받았어요. 육아를 해보니 제일 미쳐버리겠는게 "수면" 이거든요. 출산 전에는 놀면서 늦게 자는건 잘했으니 잠을 덜 자는거는 괜찮겠지? 했는데... 아기를 낳고부터는 내 수면 결정권은 아기가 가지게 되어요. 내 마음껏 자보는게 지상 최대 소원이 됩니다. 신생아는 밤낮이 없어서 24시간 풀 근무라고 생각하시면 됩니다. 잠이 이렇게 큰 영향을 끼치는 줄 아기를 낳고 깨닿습니다. 밤에 내 의지가 아닌데 일어나서 수유하려면 새벽 감성과 육아 스트레스가 겹쳐 우울함이 올라와요. 그리고 우는 아기를 안아 달래며 동 트는 걸 볼 때는... 여기가 정동진인가... 아무튼 그런 생활을 하다보면 얘는 왜 안 잘까.. 2020. 7. 27. 이전 1 다음
